stand-up курс

Подготовка

к родам

Совсем скоро ты станешь мамой своего первого малыша. Или второго. Или пятого… И временами тебя накрывает тревогой: как все будет? За годы работы я поняла, что страх там, где нет знаний. Этот stand-up курс — доказательство того, что мягкие и естественные роды — это не чудо и не совпадение, а пошаговая система правильных действий до, в процессе и после рождения ребёнка.

от профессиональной доулы Ханы @mazal_doula

Как родился этот курс

Около 6 лет назад, после рождения дочери, моя жизнь перевернулась. Моя миссия — показать, что именно ТЫ можешь быть хозяйкой своих родов.
Можно перечитать 1000 блогов о беременности, 25 книг о родах и пройти десятки скучных и нудных курсов. Но в момент родов вспомнится очень мало.
Я верю в то, что человек лучше всего запоминает информацию через смех. В своём курсе я привожу много примеров из практики, которые 100% тебе запомнятся и в самый ответственный момент ты будешь знать, как правильно действовать.

Этот курс для тебя, если:

3

У тебя есть негативный опыт предыдущих родов

2

Ты боишься боли (спойлер: от боли в родах ещё ни одна женщина в мире не умерла!)

4

Планируешь партнёрские роды: с мужем, мамой, подругой, доулой, и хочешь их подготовить

5

Планируешь беременность и хочешь заранее подойти к этому ответственно

6

Настроена на мягкие роды без вмешательств, как это было задумано природой

7

Хочешь встретить нулевой день рождения своего малыша с шампанским и суши (да, так можно было!)

8

Хочешь знать, как сохранить после родов своё тазовое дно и не писаться при каждом чихе и смехе

1

Это твои первые роды и ты не понимаешь, как это будет и чего ожидать

Привет, я Хана —профессиональная доула

Мне 35 лет, я родилась и выросла в Москве, 4 года живу в Израиле и сопровождаю роды. Более 150 семей доверились мне встретить их детей, более 1000 пар по всему миру я консультировала на протяжении пути к становлению родителями.
Главная задача моей жизни — рассказать о том, что роды на самом деле — это не адский ад. Это мощный путь в конце которого ты получаешь самый главный подарок своей жизни. Запомни: беременной еще никто не остался!

Мое образование признано во всем мире

Самое дорогое, что есть в нашей жизни — это время.
90% информации, которую я даю на курсе по подготовке к родам, есть в свободном доступе. На моей странице в Инстаграм написано больше 500 полезных постов. Ты можешь изучить все процессы самостоятельно. Или вместо того, чтобы сидеть часами за книгами и лекциями, просеивая полезные знания от бесполезных — довериться лучшему перинатальному эксперту Израиля.

Программа курса

Тема 1;Поговорим о дате ПДР (примерная дата родов), что она означает, что обязательно надо сделать в этот день и как не сидеть у входной двери на родовой сумке со слезами, что «все рожают, а я нет». Также мы узнаем, как понять истинную дату ПДР. Тема 2;Что мешает, а что помогает вступить в роды. Тема 3;Что делать если отошли воды или воды — это не роды. Или как объяснить мужу, что в американских фильмах брехня и после отхождения вод ты не будешь орать как чеканэ, и через 15 минут вы не увидите чистого, 3х месячного ребёнка. Реальная инструкция, что делать, как и когда, если отошли воды. Тема 4;Как начинаются роды. Все признаки начала родовой деятельности. Схватки латентной фазы, когда выезжать в роддом. Ваши помощники в этот период. Правило трёх Т (тихо, тепло, темно) и зачем это нужно. Тема 5;Правило трёх Р (ритм, ритуал, расслабление). Немедикаментозные методы обезболивания. Тема 6;Команда на роды. Кто может быть твоим партнёром: муж, сестра, подруга, акушерка, доула. Все плюсы и минусы роли участников. Тема 7;Все самое важное, что необходимо знать мужу на родах или просто, как выжить рядом с рожающей женщиной. Тема 8;«Боль» в родах. Все, что надо о ней знать: откуда она, какая, сколько, нужна ли она и зачем. Что делать, если я её не хочу и как не свалиться в фанатизм естественности. Тема 9;Эпидураль. Все за и против. Когда точно да? Тема 10;Второй и третий период родов. Особенности этих этапов, лайфхаки в опускании головки малыша, бережном рождении и профилактики разрывов. Рождение плаценты. Тема 11;Золотой час и первое прикладывание к груди. Процедуры с малышом после рождения. Тема 12;Перевод в послеродовое отделение. Тема 13;Время после родов: что можно и нельзя делать. Как сохранить своё тазовое дно, чтобы не писаться от каждого чиха.

Обучение проходит в удобном формате

Курс разделён на 5 видеоуроков. Длительность курса — 2,5 часа, моих знаний и опыта

Уроки доступны к просмотру сразу после покупки, не нужно ждать открытия доступа

Отзывы учениц

Спасибо тебе большое, Ханочка. ❤️😍Так легко и непринуждённо все рассказала с юморком, много полезных вещей, которые пригодятся во время родов, много мифов развеялось и появилось понимание «как и что делать» когда наступит день Х))

Алина
Спасибо тебе 😘 спасибо за твой курс, он так меня расслабил и успокоил. Твоя подача информации очень понятна, а за юмор отдельное спасибо. Не зря я договаривалась с сыночком, чтобы успеть его прослушать. Ты невероятная ведьмочка))

Марина
Ханочка, спасибо большое за шикарный курс 🙏 Вот прям делилась впечатлениями с мужем и рассказывала, что мне почти не сцыкотно идти рожать)) Очень доступно, на нормалном человеческом языке, с добротой, благословением и юмором. Прям наш человек

Анастасия
Хана, спасибо большое за лекцию, было очень понятно и достаточно… получено много информации реально нужной для понимания, что это роды и как понять когда идти в больницу и как это самое долгожданное приходит и что же с этим делать и самое главное, что у рожающей женщины есть право на свои желания, а не только роды по протоколу больницы… огромное спасибо 😘

Евгения
Хана, я хочу тебя поблагодарить за курс. От начала до конца все рассказала, без воды и про воды, внушила уверенность, что страшного ничего нет. Видимо страх приходит от непонимания, а ты внушила уверенность, что страшного ровным счётом ничего нет. Ну и твоя подача… Муж ржал 😁

Анна
Хана, спасибо за курс! Слушала как экшн какой-то.
Все разобрала до деталей, при этом простым человеческим языком.
Твоя информация устраняет кашу в голове.
Больше информации — меньше тревоги.
Без воды (это сейчас так ценно).
С юморком, это расслабляет.

Инга

КУПИТЬ
КУРС

После курса ты

Будешь знать, как справляться с родовыми схватками и болью в родах

Будешь контролировать ситуацию — станешь «хозяйкой» своих родов

Будешь знать, как влияет эпидуральная анестезия на тебя и твоего ребёнка

Понимать медицинский протокол и знать, что можно делать с тобой в родах, а что категорически запрещено

Сможешь взять мужа, маму или подругу на роды, и быть уверенной в том, что они не упадут в обморок, потому что подготовились вместе с тобой. Более того — смогут облегчать тебе схватки специальными техниками

Будешь понимать весь процесс: когда, на каком этапе и что происходит с тобой, твоим телом и твоим ребёнком

Будешь понимать, когда точно выезжать в роддом

Почувствуешь себя уверенно и спокойно — на любом сроке беременности

@mazal_doula

Договор оферта

ИП Плискина Анна Петровна

Burlak-anna@mail.ru
+972 53-3323365
Kfar-Saba, HaRav Simha Asaf, 9

Написать в отдел заботы